Ski alpin
Objectifs des programmes officiels - Cycle 2
- Se déplacer dans des formes d’actions inhabituelles mettant en cause l’équilibre
- Se déplacer dans des milieux ou sur des engins instables variés
Objectifs des programmes officiels - Cycle 3
- Se déplacer dans des formes d’actions inhabituelles remettant en cause l’équilibre
- Se déplacer dans des milieux ou sur des engins instables de plus en plus diversifiés
Lieux et déroulement de l’activité
Domaine skiable du Tourmalet-La Mongie à 20 km du centre.
Pour la journée de ski (pique-nique) les 4 heures de cours sont réparties : 2h le matin et 2h l’après-midi.
Notre objectif de l’activité en classe de découverte
S’initier à cette activité pour développer de nouvelles notions d’équilibre et de glisse
Compétences développées pendant la semaine pour le cycle 2
- Equilibre (antéro-postérieur et latéral)
- Prise d’appui, dissociation gestuelle
- Apprendre à tourner sur une pente douce
- Accepter la vitesse et le risque de chute
- Apprendre à s’arrêter
Compétences développées pendant la semaine pour le cycle 3
- Equilibre (antéro-postérieur et latéral)
- Prise d’appui, dissociation entre le haut et le bas du corps, indépendance des jambes
- Garder une trajectoire et maîtriser sa vitesse de déplacement
- Enchaîner des virages (larges, serrés) sur une pente douce ou accentuée
- S’arrêter